タイ式ヨガ かんたん！わかりやすい！！きもちい～い！！！
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「ルーシーを始めて9か月たちましたが、以前から肩こり、腰痛があり、定期的に接骨院に通って治療していました。月3回ルーシーで、体をほぐしているせいか、ここ数カ月は接骨院のお世話になる事もなく、快適にすごせています。自分でも日常生活の中でルーシーを取り入れられたらいいな！と思います。」 埼玉県加須市 Ｙ・Ｓ
まさにルーシーです！左右対称の動きは体の歪みをとり、続けることでＹさんのように痛みが軽減していきます。坐骨神経痛、手足のしびれにも効果抜群です
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