中浦和の様子とダイエットの補足です（＾－＾）

KNさん、早速ありがとうございました。たくさんの方にルーシーの気持ちよさを経験していただけてうれしいです。帰り道から違ったそうで、感激です。どうしたらきれいな姿勢になるのかを知ったら、あとは自分の意識だけです。ぜひ、きれいな姿勢をお続けください。忘れたら書き込みください（笑）レッスンに伺います♪ご参加のみなさん、ありがとうございました。ダイエットの話ですが、脂肪１グラム９カロリーです。１キロのダウンなら、単純計算、９０００カロリーをたべなければいいのです。これを一か月で落とすなら一日あたり３００カロリー減らせばいいことになります。