タイ式ヨガ かんたん！わかりやすい！！きもちい～い！！！
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みなさま、今年もよろしくお願いします。
関東地方は（いえ、このあたりだけでしょうか）
とてもおだやかで暖かい三が日でした。
年始は６日（木）シダックスから始まります。
今年の目標もやはり、アンチエイジング
背筋を伸ばして、１０歳若返りましょう！
”いい姿勢” を体に覚えこませ、これが気持ちいいと
感じるようになればしめたもの。
いっしょにやっていきましょう
関東地方は（いえ、このあたりだけでしょうか）
とてもおだやかで暖かい三が日でした。
年始は６日（木）シダックスから始まります。
今年の目標もやはり、アンチエイジング
背筋を伸ばして、１０歳若返りましょう！
”いい姿勢” を体に覚えこませ、これが気持ちいいと
感じるようになればしめたもの。
いっしょにやっていきましょう
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